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2009年09月09日

水なしで作るホクホク肉じゃが

水なしで作るホクホク肉じゃが

今日の夕飯は肉じゃがでした。
我が家の肉じゃがは水を入れずに作ります。
母親がそうだったから、私もそんな感じに作るようになったけど
「こうして作るのよ」と教えてもらったわけでもなく・・・
ただ、TVか雑誌で野菜の水分が出てくるから
水を入れなくても大丈夫、むしろ入れずに作った方が
野菜のうまみも出て美味しくなる・・・みたいなことを聞いたのがきっかけかな。

調味料は鰹だしの素1袋と全部大さじ3というなんとも簡単な配合です。
鰹だしの素はメーカーで小袋に入ってる量や、塩分が違うから
一気に1袋入れず、少し残した状態で味見してみてくださいね。
はじめは味が濃く感じるかもしれないけど、野菜から水分が出てきたら
味が薄くなっていきますよ。

<材料>3〜4人分
 ジャガイモ 2個
 にんじん 1本
 タマネギ 1/2個
 糸こんにゃく 小1袋
 豚肉 200gくらい
 ★鰹だしの素 1袋(5g〜8g)
 ★しょうゆ  大さじ3
 ★酒  大さじ3
 ★みりん  大さじ3
 ★砂糖  大さじ3

<作り方>
1.野菜とお肉は食べやすい大きさにカット。
2.熱した鍋にサラダ油適量を入れ、1の野菜とお肉を炒めます。
3.2に★の調味料を入れふたをして中火にかけます。
4.沸騰したら弱火にしてジャガイモやにんじんに火が通るまで
  煮込んだら完成!!

水なしで作るホクホク肉じゃが
こちらも今日の夕飯。
紅イモのイモもちです。中にチーズを入れて焼いてみました。
あ、今日の夕飯はイモばかりだ・・・
でもこれが子どもたちに大好評でした。

作り方はこちら
みたらし風の味付けのイモもちのレシピはこちら


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Posted by あいさん at 19:22│Comments(0)おかず(野菜)
 
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