さっぱり生姜焼き

あいさん

2008年06月22日 06:15



生姜焼きにお酢を少し入れてさっぱり味にしてみました。
タマネギ・ピーマンも入っているのでボリュームアップだし
甘辛いタレだと野菜もなぜかたくさん食べられちゃうから不思議。
今回はワンプレートにしてぶっかけ風にしましたよ。

<材料>4人分
 ・生姜焼き用豚肉 8枚
 ・生姜 2かけ
 ・醤油 大さじ2
 ・みりん 大さじ2
 ・お酢 大さじ1/2
 ・酒 大さじ1
 ・ピーマン 3個
 ・タマネギ 1/2個

<作り方>
 1.野菜は細切りにカット、生姜はすり下ろしておく。
 2.豚肉に薄力粉(分量外)適量を茶こしでまぶす。
   (こうすることでタレがお肉にからみやすくなります)
 3.熱したフライパンに油(分量外)大さじ1を入れ
   2の豚肉を両面さっと焼き(このとき完全に火がとおってなくてOK)
   豚肉を一度取り出す。
 4.3のフライパンに1のカットした野菜を入れ、フライパンの油が
   全体に行き渡るよう軽く混ぜ合わせたら
   酒を入れてフタをし蒸し焼きする。
 5.4の野菜がしんなりしたら醤油・みりん・お酢・すりおろした生姜を加え
   さらに3の豚肉も加え、タレを煮詰めたら完成!

お酢のかわりに刻んだ梅肉を入れても美味しいですよ。
(きょうの料理で紹介されていました)

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