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2008年05月28日

ブロッコリーと炒り卵のオイマヨ和え

ブロッコリーと炒り卵のオイマヨ和え

オイスターソースとマヨネーズソースとちょこっと砂糖を混ぜた「オイマヨ」
これが絶品なんです!

今までブロッコリーって脇役的な存在でしたが
オイマヨのおかげで主役級に大変身!!
また炒り卵が全体をまとめてくれてやわらかな味になりますよ。

彩りもキレイなのでお弁当にもおすすめ。
ブロッコリーが数倍美味しくなるレシピです★おためしあれ!!

<材料>
 ブロッコリー 1/2房
 卵 1個
 オイヨマ 適量(オイスターソース:マヨネーズ:砂糖=2:2:1)

<作り方>
1.ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分け、茹でるかレンジでチンしておく。
2.1をオイマヨで和える。
3.フライパンで炒り卵を作る。
4.3が半熟状態のときに火を止め、2を入れて混ぜ合わせたら完成!

あまったオイマヨは茹でたほうれん草で和えてもおいしいし
ポテトサラダに入れても美味しいですよ。


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Posted by あいさん at 09:50│Comments(0)FMとよみ
 
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